今回は、次のご質問にお答えします。 体が冷えていて、特に足先が冷えてなかなか夜が眠れません。体温を上げるには、どうすればいいですか。 冷えに一番弱い臓器は、腎臓と子宮です。 男性の場合、体が冷えると腎臓が弱り、腰痛になることが多いです。 一方…
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