今回の話は、とくに４０代後半の男性の方にぜひ読んでいただきたいと思っております。 もちろん、それ以外の年齢の男性にも非常に参考になりますし、女性の方にはご自身のパートナーにぜひ伝えていただければと思います。 下唇が膨れていたり、便秘ぎみ、ま…

最近、私の周辺で他者を批判する声を頻繁に聞くようになりなんか悲しいことだなあと思ってしまいます。 実際、そのようなネガティブな空気に満ちた場にいると自分の心身も気づかない間にそのネガティブな気を吸収してしまっている可能性が非常に高いと感じて…